39问医生

23岁补钙还能长高吗

曾钢骨科主治医师

中山大学孙逸仙纪念医院三级甲等

23岁补钙通常无法长高。
因为长高主要受遗传因素和生长激素的影响，而生长激素的分泌在青春期后逐渐减少，23岁已经超过了生长发育期，骨骼的生长和身高增长已经基本停止。此时补钙虽然有助于骨骼健康，但无法促进身高的增长。

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2024-09-25 浏览100次

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