39问医生

老是睡眠不好佐匹克隆一片没效果怎么办吃

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你好，根据你所叙述的老是睡眠不好的情况，我认为，可以初步考虑为致病的心理因素影响所致。这可能是由于你所服用的治疗药物，并没有帮助你能有效地消除导致你产生睡眠不好的心理因素，使你容易陷入到失眠的困扰状态之中而不能自拔。因此，我建议你，当前你需要考虑的不是急着用药治疗的问题，而是需要针对你提到的老是睡眠不好的症状，可以考虑先到医院神经内科作进一步检查诊断，如果排除器质性疾病引起的可能性的话，那么，你就需要帮助自己寻求情绪管理与控制方面的专业心理咨询，来帮助你能有效地消除致病的心理因素，增强你的心理素质，从而更有利于你能尽快地恢复正常的睡眠状态。