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我很瘦体质弱想通过锻炼改善体质是不是越

牛建海 消化内科 主任医师
保定市第一中医院 三级甲等
咨询
一般像你这种体质弱的情况，通过体育锻炼的话是可以增加自身免疫力的，如果你本身比较消瘦的话，通过这种体育锻炼可能会使身材变得更苗条。建议你的这个情况，适当的进行体育锻炼是对身体是有一定好处的，建议你平时饮食应该注意加强营养比较好一些。
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2019-04-03 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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