你这是脾肾两虚的症状，脾肾阳虚，食补的话多吃点羊肉，另外多吃点黑色食品，如黑米，黑豆，黑芝麻，特别是黑芝麻要多吃点，补肾还润肠。建议你吃点金匮肾气丸，效果不错的。
39问医生
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张育儿
口腔科
医师
深圳蒙恩齿科
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66
2015-10-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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