患有鼻炎并经常发作的患者可以考虑使用鼻腔冲洗、鼻内糖皮质激素喷雾、抗组胺药、蒸汽吸入、免疫调节剂等方法来缓解症状。如果症状持续或加剧，建议及时就医。
1.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗通常使用生理盐水或专门配制的溶液来清洁鼻腔，每日可根据需要多次进行。此措施有助于清除过敏原和分泌物，缓解因鼻炎引起的不适感。对于反复发作且伴随感冒的患者尤为重要。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
鼻内糖皮质激素喷雾通过按医嘱定时向受影响区域喷洒药物来发挥作用。这类喷雾能够减轻黏膜发炎反应、减少水肿及分泌量。适合处理由花粉症或其他变态反应所致之流涕现象。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定可依据医师处方进行服用。组胺受体拮抗剂能阻断组织释放组胺而产生之瘙痒、红肿等症状。对改善季节性或常年性鼻炎有效。
4.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中并靠近面部进行呼吸作用数分钟；或者使用加湿器增加室内湿度也可达到同样效果。热蒸汽具有促进血液循环、缓解呼吸道黏膜干燥的作用。对于存在慢性支气管炎合并感染引起之急性发作性喘息者有辅助平喘作用。
5.免疫调节剂
免疫调节剂包括胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服液等，在医生指导下规律服用。上述药物可通过刺激机体产生细胞因子，增强机体免疫力，从而起到一定的抗病毒作用，有利于病情恢复。
除上述措施外，建议患者还可适当进行慢跑、游泳等运动锻炼，提高身体抵抗力。同时注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，有助于减少鼻炎发作次数。
1.鼻腔冲洗
鼻腔冲洗通常使用生理盐水或专门配制的溶液来清洁鼻腔，每日可根据需要多次进行。此措施有助于清除过敏原和分泌物，缓解因鼻炎引起的不适感。对于反复发作且伴随感冒的患者尤为重要。
2.鼻内糖皮质激素喷雾
鼻内糖皮质激素喷雾通过按医嘱定时向受影响区域喷洒药物来发挥作用。这类喷雾能够减轻黏膜发炎反应、减少水肿及分泌量。适合处理由花粉症或其他变态反应所致之流涕现象。
3.抗组胺药
口服或外用抗组胺药如西替利嗪、氯雷他定可依据医师处方进行服用。组胺受体拮抗剂能阻断组织释放组胺而产生之瘙痒、红肿等症状。对改善季节性或常年性鼻炎有效。
4.蒸汽吸入
将热水倒入大碗中并靠近面部进行呼吸作用数分钟；或者使用加湿器增加室内湿度也可达到同样效果。热蒸汽具有促进血液循环、缓解呼吸道黏膜干燥的作用。对于存在慢性支气管炎合并感染引起之急性发作性喘息者有辅助平喘作用。
5.免疫调节剂
免疫调节剂包括胸腺肽肠溶片、脾氨肽口服液等，在医生指导下规律服用。上述药物可通过刺激机体产生细胞因子，增强机体免疫力，从而起到一定的抗病毒作用，有利于病情恢复。
除上述措施外，建议患者还可适当进行慢跑、游泳等运动锻炼，提高身体抵抗力。同时注意保持室内空气流通，避免接触已知过敏原。饮食上宜清淡，避免辛辣刺激性食物，保证充足睡眠，有助于减少鼻炎发作次数。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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咪唑斯汀缓释片
