产妇催奶按摩是指通过按摩乳房等部位，促进乳汁分泌。需要由专业的催乳师进行按摩，不建议自己进行按摩，以免操作不当，引起乳房损伤。
产后乳汁分泌不足，可能是因为没有及时排空乳房，导致乳汁淤积引起的。产妇可以使用温热的毛巾热敷乳房，然后用手掌部位按摩乳房，促进乳汁分泌。按摩时注意力度，避免过度按摩，以免引起乳房疼痛等不适。
需要注意的是，按摩催乳只是一种辅助手段，不能代替正常的饮食，产妇平时可以多吃一些富含蛋白质、维生素、矿物质等营养物质的食物，比如鸡蛋、牛奶、西红柿、苹果等，可以促进乳汁分泌。此外，产妇还可以多吃一些汤水类的食物，比如猪蹄汤、鲫鱼汤、排骨汤等，也可以促进乳汁分泌。
如果通过按摩等方法，产妇乳汁分泌不足的情况没有得到改善，可以在医生指导下使用通乳颗粒、复方王不留行片等药物进行治疗。建议产妇在哺乳期多注意休息，避免过度劳累，以免引起不适症状。
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