饮了红枣枸杞子喉咙痛多考虑是饮食不当导致的，也可能是咽炎、扁桃体炎等原因导致的，建议根据不同的原因选择不同的治疗。
1、饮食不当
当患者长期食用辛辣刺激性的食物，比如辣椒、花椒等，可能会刺激到咽喉部位，从而出现喉咙不舒服的情况。建议患者调整饮食，适当食用清淡易消化的食物，比如小米粥、八宝粥等。同时需要养成良好的生活习惯，保持充足的睡眠，避免熬夜。
2、咽炎
如果患者本身患有咽炎，咽炎是发生于咽部黏膜、黏膜下组织的炎症，可能与不良的生活习惯、吸入粉尘等因素有关，患者可能会出现咽痛、咽部灼热感等症状。建议患者可以在医生的指导下使用咽炎片、西地碘含片等药物进行治疗，也可以通过雾化吸入的方式来缓解症状。
3、扁桃体炎
扁桃体炎是指发生于腭扁桃体的一种非特异性炎症，可能与细菌感染、长期吸烟喝酒等因素有关，患者可能会出现咽部疼痛、吞咽困难等症状。建议患者可以在医生的指导下使用阿莫西林胶囊、头孢拉定胶囊等药物进行治疗，也可以通过扁桃体摘除术进行手术治疗。
除此之外还可能是反流性咽喉炎、咽部肿瘤等原因导致的，建议患者及时去医院就医，明确疾病，对症治疗。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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