39问医生

产妇能吃莴笋吗

朱海燕 妇产科 副主任医师
济南市中西医结合医院 三级甲等
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哺乳期的孕妇,虽然是坐月子,也要注意饮食均衡,当然要吃点新鲜蔬菜,增加维生素,增加粗纤维食物,这样大便就会通畅 。一般的绿色叶子蔬菜都可以吃,莴笋当然也可以,这含有很多维生素和微量元素,对产妇有一定的营养,哺乳期尽量少吃点辛辣的食物。
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2022-08-26 浏览100
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