39问医生

产妇能吃莴笋吗

朱海燕妇产科副主任医师

济南市中西医结合医院三级甲等

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哺乳期的孕妇，虽然是坐月子，也要注意饮食均衡，当然要吃点新鲜蔬菜，增加维生素，增加粗纤维食物，这样大便就会通畅。一般的绿色叶子蔬菜都可以吃，莴笋当然也可以，这含有很多维生素和微量元素，对产妇有一定的营养，哺乳期尽量少吃点辛辣的食物。

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2022-08-26 浏览100次

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