39问医生

5个月大的宝宝应该吃什么辅食

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5个月大的宝宝仍应以母乳或配方奶为主，辅食尚未成为主要营养来源。此阶段可尝试少量强化铁米粉，用勺喂食，由稀到稠，每日一至两次，每次一两勺即可。蔬菜泥如南瓜泥、胡萝卜泥也可少量引入，每次仅添加一种新食物，观察三至五天，留意皮疹、腹泻等反应。质地需细腻无颗粒，避免噎呛。辅食添加是循序渐进的过程，每个宝宝接受度不同，不必强求食量。若出现明显不适，暂停新食物并咨询儿科医生。