头疼左胳膊疼多考虑是睡姿不当引起的，也可能是颈椎病、肩周炎等疾病导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、睡姿不当
如果睡觉时姿势不正确，可能会导致局部肌肉长时间处于紧张状态，从而出现疼痛、酸胀等症状。建议患者保持良好的睡姿，也可以通过按摩的方式进行缓解。
2、颈椎病
若是长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到压迫，影响局部血液循环，容易造成颈肩部位疼痛、僵硬、活动受限等情况。患者可在医生指导下，使用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行改善，也可以通过毛巾热敷的方式进行缓解。
3、肩周炎
如果长期不注意肩部保暖，可能会使肩周部位发生炎症，大部分患者会出现肩关节周围疼痛、活动功能受限等情况。患者可遵医嘱口服依托考昔片、布洛芬缓释胶囊等药物进行改善，也可以通过肩关节前路松解手术进行治疗。
除此之外，也可能是脑出血、脑梗死等疾病引起的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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