39问医生

很容易生气发火,摔东西,易哭易怒,觉得

周杰良 精神心理科_心理咨询科
杰良心理咨询室
咨询
你好,根据你所叙述的很容易生气发火的情况,我认为,可以初步考虑为较强的性格特点所致。这可能是由于你的个人成长经历,让你内心有着较强的敏感多疑且较为内向的性格特点,因为现实原因,让你一直得不到有效地完善,就容易让你遇事产生你所叙述的那些焦虑和抑郁的感觉或症状。因此,我建议你,当前你需要考虑的是帮助自己寻求个人成长和情绪管理与控制方面的专业心理咨询,来帮助你能进一步完善好你的性格特点,有效地消除导致你产生较强负面情绪的心理因素,增强你的抵抗焦虑和抑郁的心理素质,从而更有利于你能尽快地恢复正常的生活和精神状态。
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2018-09-23 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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