您好，季节是可以引起失眠的，但不是主要原因，与近期压力较大、生活节奏紊乱等引起，建议适当参加体育锻炼，睡前可泡热水脚，祝早日康复！
39问医生
最近睡眠不太好，是季节的原因吗
罗伟
中西医结合科
医师
内江市中区永安镇卫生院
一级乙等
咨询
66
2015-11-23
浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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