39问医生

有时候晚上自己胡思乱想，想地球灭亡，世

李丹 精神心理科 医师
咸宁中心医院 三级甲等
咨询
您好，您这是过于紧张担心导致，建议自己平时把时间安排满，比如适当运动，培养兴趣，写作，听歌等
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2015-11-26 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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刘赟 副主任医师
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王骞 医师
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马宗全 医师
阳信县中医医院
我脑子里总是胡思乱想，有时做这个事脑子
自己需要学会去控制自己的思维和情绪，不要让情绪来控制自己，做事要有目的性。
刘赟 副主任医师
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田超 主治医师
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容易被惊吓惊慌，发呆胡思乱想有时还有一
您好，根据您的情况描述，考虑您可能有贫血的问题，贫血的原因非常多，常见的有缺铁性贫血、巨幼细胞性贫
佟靓 主治医师
云南省精神病医院 三甲
胡思乱想，爱生气，有时想哭不由自己，胡
这个可能要注意，是不是有一些情绪障碍的问题导致的了。另外的话，有没有一些不好的经历，挫折等，导致的
徐刚 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
总是胡思乱想，什么事都往坏处想，有时总
你好，根据你描述的情况考虑是由于长期的精神紧张或者学习压力大引起的焦虑症状，感觉头脑不能平静，总是
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晚上胡思乱想失眠睡不着是啥病，吃啥药好
晚上失眠伴随胡思乱想可能是由神经衰弱、抑郁症或焦虑症等精神健康问题引发的症状。针对不同病因，医生可
王凤 副主任医师
上海市第六人民医院 三甲
晚上胡思乱想失眠睡不着是啥病，吃啥药好
晚上胡思乱想失眠睡不着，可能是神经衰弱、抑郁症、焦虑症等疾病引起。可配合医生给予补气血的药物、抗抑
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对于晚上胡思乱想难以入睡的情况，调理的核心方向包括建立规律的作息习惯、进行放松训练、调整认知方式以
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李红冬 副主任医师
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晚上睡眠不好胡思乱想可以考虑中药调理、针灸疗法、认知行为疗法、松弛训练、运动疗法等方法来改善。如果
李红冬 副主任医师
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