39问医生

我脑子里总是胡思乱想，有时做这个事脑子

马宗全 内科 医师
阳信县中医医院 二级甲等
咨询
自己需要学会去控制自己的思维和情绪，不要让情绪来控制自己，做事要有目的性。
66
2015-07-20 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
展开全文
相关视频
相关图文
查看更多相关图文

相关科普

李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
脑子里总是胡思乱想怎么办?抑制不住瞎想有时候是最近
脑子里总是胡思乱想可以尝试心理咨询、认知行为疗法、正念冥想、放松训练、运动疗法等方法来缓解。如果这
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
睡觉睡不着，脑子里总是胡思乱想怎么回事，怎么办
睡觉睡不着，脑子里总是胡思乱想可能与环境因素、精神因素、饮食因素、神经衰弱、焦虑症等原因有关，可以
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
脑子里总是胡思乱想，想一些尴尬难堪的事情
脑子里总是胡思乱想，想一些尴尬难堪的事情，可能是由于生活压力过大、神经衰弱、焦虑症、抑郁症等原因所
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
脑子里总是胡思乱想控制不住怎么办
脑子里总是胡思乱想控制不住可以考虑认知行为疗法、心理咨询、放松训练、冥想练习、睡眠管理等方法来改善
牛玥 副主任医师
吉林市人民医院 三甲
脑子里总是胡思乱想睡不着怎么办
脑子里总是胡思乱想睡不着可以通过心理治疗进行解决 。脑子里总是胡思乱想、睡不着通常是失眠造成，失眠
胡曲波 医师
和县历阳社区卫生服务中心
脑子里总是胡思乱想，开车总怕碰到人
患者的症状，考虑情绪及心理因素引起的焦虑的症状。建议放松心情，积极调整心态，转移注意力，如加强运动
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
脑子总是胡思乱想失眠吃什么中成药
脑子总是胡思乱想失眠吃什么中成药，实质上是通过选择合适的中成药来缓解因焦虑或压力引起的失眠症状。中
张瑜 主治医师
中山大学附属第一医院 三甲
很困但是睡不着脑子总是胡思乱想是失眠吗
很困但睡不着，脑子胡思乱想，可能是失眠。 失眠是一种常见的睡眠障碍，表现为难以入睡、睡眠质量差或早
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
脑子总是胡思乱想的，吃什么东西好
脑子总是胡思乱想的患者，可以吃一些富含维生素的食物，也可以遵医嘱服用药物进行改善。如果患者长期处于
李红冬 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三甲
脑子总是胡思乱想吃什么药
脑子总是胡思乱想可以考虑使用利培酮、奥氮平、硫必利、阿立哌唑、喹硫平等抗精神病药物。由于精神类疾病
侯卫民 主任医师
射阳县阜余卫生院
总是胡思乱想。有时本说不想。脑袋偏要去
你好，你根据你描述的情况来分析，考虑是强迫症。建议你放松心情，不要太累，交两个知心朋友，定期出去旅
徐刚 副主任医师
马鞍山市人民医院 三甲
总是胡思乱想，什么事都往坏处想，有时总
你好，根据你描述的情况考虑是由于长期的精神紧张或者学习压力大引起的焦虑症状，感觉头脑不能平静，总是
闫振文 副主任医师
中山大学孙逸仙纪念医院 三甲
为什么脑袋里总是胡思乱想，怎么办
脑袋里总是胡思乱想多考虑是心理压力过大引起的，也可能是精神衰弱、神经症等原因导致的。可以通过一般治
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
生病了总是胡思乱想得了大病
生病时频繁出现患大病的担忧，可能由多种因素引发，包括精神压力过大、焦虑症、抑郁症、精神分裂症或甲状
刘赟 副主任医师
广州医科大学附属第一医院 三甲
生病了总是胡思乱想得了大病
生病了总是胡思乱想得了大病可能是精神压力大、焦虑症、抑郁症、精神分裂症、甲状腺功能亢进症等原因所引
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
大脑总是胡思乱想怎么办
大脑胡思乱想是许多人都会遇到的困扰，常见原因包括压力积累、注意力涣散或信息过载。有效应对方法包括：
颜承尧 副主任医师
滕州市中医医院 三甲
总是胡思乱想睡不着失眠怎么回事
总是胡思乱想睡不着，通常与心理压力、情绪困扰或不良睡眠习惯有关，属于常见的失眠表现。其主要原因可归
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
为什么总是胡思乱想停不下来
胡思乱想停不下来的原因通常涉及大脑神经系统功能、心理压力积累、不良思维习惯以及生活方式等多方面因素
任正新 主治医师
河西学院附属张掖人民医院 三甲
总是胡思乱想想不好的事怎么办
针对总是胡思乱想消极内容的情况，可通过以下方法逐步改善：识别与接纳消极思维、转移注意力与行为激活、
相关医院 健康问答 医院推荐
查看更多
查看更多
查看更多
首页 > 药品 > 维和

39健康网合作导航

Copyright © 2000-2025 39.net