儿童体质指数BMI,是指体重(kg)除以身高(m)的平方,计算出来的BMI值。该值与儿童的身高、体重、年龄、性别等因素有关。
儿童体质指数BMI的正常范围与成人一致,为18.5-23.9kg/m2。如果儿童体质指数BMI<18.5kg/m2,则为体重过轻,如果儿童体质指数BMI在24-27.9kg/m2,则为超重,如果儿童体质指数BMI>28kg/m2,则为肥胖。
体质指数BMI可以反映儿童的营养状况和生长发育情况,可以指导家长及时调整儿童的膳食,提供营养均衡的食物,避免出现营养不良的情况。如果儿童体质指数BMI数值不在正常范围内,家长应及时带儿童就医,并在医生的指导下进行针对性治疗。
在日常生活中,家长应注意儿童的饮食,避免让儿童吃过多的零食,如糖果、蛋糕等,以免导致体内摄入过多的糖分,不利于儿童的生长发育。