长期不吃早餐对气血有影响吗_39问医生

我认为是有影响的。早晨的饭菜，不但要吃，还要吃好，因为在夜间休息时一夜没有进食，身体需要能量的补充，才能满足身体健康的需要，早餐不吃，就会加剧身体中能量的缺乏，对身体造成有害的影响。