儿童真性近视可以通过青少年儿童近视防治、眼镜矫正、视觉疗法、户外活动增加和定期眼科检查等方法进行治疗。若症状持续或加剧，应建议患者及时就医。
1.青少年儿童近视防治
青少年儿童近视防治包括正确的阅读姿势、适当的阅读距离以及定期休息眼睛。正确的阅读姿势有助于减少眼部疲劳，适当的阅读距离可减轻调节紧张，定期休息眼睛能缓解视疲劳，从而预防近视的发生和发展。
2.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜来调整视力异常，通常由验光师根据患者的屈光不正程度开具处方并制作眼镜。眼镜能够准确对焦，使光线正确聚焦于视网膜上，消除因近视导致的焦点前移造成的图像模糊。戴上适当度数的眼镜后，物体成像位置会恢复正常，从而使患者清晰地看到远处物体。
3.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列专业训练程序，旨在改善眼球协调性和视力功能，需在专业人士指导下进行。此方法认为长时间注视近物会导致睫状肌持续收缩而影响晶状体曲率，进而造成近视。通过特定训练如眼保健操、远眺练习等可以帮助放松调节系统，减缓近视发展。
4.户外活动增加
户外活动增加意味着鼓励孩子多参与室外运动，例如：球类游戏、跑步等，以增加自然光照射入眼的机会。研究发现，日间户外暴露有助于抑制眼轴生长速度，因此建议每天保证至少两小时以上的户外时间以促进视觉健康。
5.定期眼科检查
定期眼科检查包括每年至少一次全面的眼睛评估，包括视力测试、裂隙灯检查及眼压测量等。早期发现并及时干预可能存在的近视风险因素，如过度用眼、遗传等，是有效控制近视进展的关键所在。
除了上述措施外，家长还应注意孩子的睡眠质量，确保充足的睡眠时间，以支持眼睛的恢复和修复过程。同时，应避免让孩子长时间盯着屏幕，每40-50分钟休息5-10分钟，看看远处的景物，以缓解眼睛的疲劳。
1.青少年儿童近视防治
青少年儿童近视防治包括正确的阅读姿势、适当的阅读距离以及定期休息眼睛。正确的阅读姿势有助于减少眼部疲劳，适当的阅读距离可减轻调节紧张，定期休息眼睛能缓解视疲劳，从而预防近视的发生和发展。
2.眼镜矫正
眼镜矫正通过配戴合适度数的眼镜来调整视力异常，通常由验光师根据患者的屈光不正程度开具处方并制作眼镜。眼镜能够准确对焦，使光线正确聚焦于视网膜上，消除因近视导致的焦点前移造成的图像模糊。戴上适当度数的眼镜后，物体成像位置会恢复正常，从而使患者清晰地看到远处物体。
3.视觉疗法
视觉疗法涉及一系列专业训练程序，旨在改善眼球协调性和视力功能，需在专业人士指导下进行。此方法认为长时间注视近物会导致睫状肌持续收缩而影响晶状体曲率，进而造成近视。通过特定训练如眼保健操、远眺练习等可以帮助放松调节系统，减缓近视发展。
4.户外活动增加
户外活动增加意味着鼓励孩子多参与室外运动，例如：球类游戏、跑步等，以增加自然光照射入眼的机会。研究发现，日间户外暴露有助于抑制眼轴生长速度，因此建议每天保证至少两小时以上的户外时间以促进视觉健康。
5.定期眼科检查
定期眼科检查包括每年至少一次全面的眼睛评估，包括视力测试、裂隙灯检查及眼压测量等。早期发现并及时干预可能存在的近视风险因素，如过度用眼、遗传等，是有效控制近视进展的关键所在。
除了上述措施外，家长还应注意孩子的睡眠质量，确保充足的睡眠时间，以支持眼睛的恢复和修复过程。同时，应避免让孩子长时间盯着屏幕，每40-50分钟休息5-10分钟，看看远处的景物，以缓解眼睛的疲劳。
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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