39问医生

糖尿病人可以吃糖吗

李红冬综合内科副主任医师

深圳市宝安人民医院三级甲等

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糖尿病人并非完全不能吃糖，但需严格限量并讲究时机。少量糖分在低血糖时是必要的急救手段；日常饮食中，添加糖应尽量避免，水果中的天然糖可少量分次食用。关键在于总热量控制与血糖监测，个体耐受差异较大，建议在医生或营养师指导下制定方案。保持平和心态，科学管理饮食，同样能享受有质量的生活。

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2026-05-19 浏览100次

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