39问医生

因为之前减肥不按时吃饭，现在按时吃饭了

黄鹏程营养科医师

天津泰乾体检中心

你这有点脾胃不回表现，建议你吃饭一定细嚼慢咽少吃多餐就可以的，多喝水

网友****：我觉得最近我吃的挺慢的，细嚼慢咽的呀，每次吃鸡蛋更打嗝

医生回复：每餐吃五分饱，一日可以吃5-6餐，适当用手按摩腹部，不要喝凉水，三餐一定规律

66

2015-12-16 浏览100次

本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医

展开全文

相关医院 健康问答 健康资讯 医院推荐 适用药品