产后脱发严重一般需要经常洗头，但应避免过于频繁。
产后脱发通常是由于分娩时失血过多、激素水平变化等原因所引起，患者一般会表现为在产后2~3天开始出现头皮瘙痒、头屑增多等症状，并逐渐加重，同时还可能会伴有焦虑、抑郁等不良情绪。建议患者在产后一周内，每天使用温水进行洗头，可以保持头部清洁卫生，避免使用刺激性洗发水，以免导致头皮出现损伤，引起细菌感染的情况。但患者在洗头时应注意避免用力搔抓头皮，以免导致头皮黏膜受损，引起脱发的情况。建议患者在产后可以适当进食富含蛋白质、维生素等营养物质的食物，如牛奶、玉米等，可以补充机体所需营养，有助于促进病情恢复。
对于产后脱发的患者，建议每天保持充足的睡眠时间，同时避免长时间熬夜，以免加重脱发的情况。必要时，患者可以在医生指导下使用米诺地尔搽剂、酮康唑洗剂等涂抹头皮，改善脱发的情况。
贵州省第二人民医院
北京大学第三医院
上海交通大学医学院附属瑞金医院
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