39问医生

经常不自觉的头和手自己抽搐下，有时候知

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年轻人出现头部和手的抖动，伴有短暂记忆丧失，要看神经内科，做脑点图等检查排除癫痫小发作的情况。缺钙也会导致抽搐。一般情况下，青壮年都有繁重的生活压力，紧张的生活节奏往往使他们疏忽了身体上的一些不适，加之该年龄段缺钙又没有典型的症状，所以很容易掩盖病情。当有经常性的倦怠、乏力、抽筋、腰酸背疼、易过敏、易感冒等症状时，就应怀疑是否缺钙。