糖尿病人饮食疗法原则一般是少食多餐、营养均衡、低糖低脂、清淡易消化、粗细粮搭配等。
1、少食多餐
糖尿病人的饮食要定时定量，避免暴饮暴食，少食多餐，有利于维持血糖的稳定。
2、营养均衡
糖尿病人的饮食要营养均衡，可以多吃富含维生素的蔬菜和水果，如西红柿、黄瓜、苹果、香蕉等，也可以多吃富含蛋白质的食物，如鸡蛋、牛奶等，可以补充身体所需的营养，有利于身体健康。
3、低糖低脂
糖尿病人要避免吃高糖、高脂肪的食物，如巧克力、肥肉等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
4、清淡易消化
糖尿病人的饮食要清淡易消化，可以多吃小米粥、南瓜粥、山药粥等清淡易消化的食物，既可以补充身体所需的营养，也不会加重病情。
5、粗细粮搭配
患者可以多吃粗粮，如燕麦、荞麦、玉米等，可以补充身体所需的膳食纤维，有利于促进胃肠道蠕动，预防便秘。
糖尿病人在日常生活中要注意少吃含糖量高的食物，如糖果、蛋糕等，以免导致病情加重。如果出现不适症状，建议患者及时就医治疗。
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