你好,根据你描述的情况来看,吃的算是有一点多了,建议规律的饮食,加强体育锻炼。
- 网友****:明天都有跳绳30分钟,大概1000多个这样子吧,算有锻炼到吗
- 医生回复:你好,根据你描述的情况来看,你现在这样的每天锻炼的习惯是很好的坚持下去

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