黑芝麻、核桃、燕麦通常能一起吃，这三种食物的营养成分并不冲突，一起吃一般不会对人体造成不良影响，而且适量吃还对身体有一定的好处。
黑芝麻、核桃、燕麦属于日常生活中比较常见的食物，其中黑芝麻含有蛋白质、膳食纤维、维生素E、维生素B1、维生素B2等营养成分，核桃中含有蛋白质、不饱和脂肪酸、叶酸、钾、磷、钙等营养成分，燕麦中含有膳食纤维、碳水化合物、蛋白质、维生素B1、维生素B2等营养成分。这三种食物中的营养成分并不冲突，一起吃一般不会产生有毒、有害的物质，也不会影响身体对营养成分的吸收，还能够为身体补充所需要的营养和能量，所以这三种食物通常能一起吃。
但需要注意的是，黑芝麻、核桃、燕麦一起吃时，应注意适量，避免一次性吃过多，以免加重胃肠道负担，导致患者出现腹胀、腹痛等不适症状，不利于身体健康。同时日常生活中应注意保持饮食营养均衡，避免暴饮暴食。
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