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女性更年期睡不着觉,夜尿多怎么办?

贾新转 生殖医学科 副主任医师
河北医科大学第四医院 三级甲等
咨询
女士根据您的描述，建议您睡前 。看看电视啊，或者说其他的转移一下注意力，稍微的活动一下，这样啊，疲劳容易入睡，如果实在睡不着的话可以用一粒安眠药。但不能长期用。这位女士根据您的描述，建议你适当的增加一些运动。转移一下注意力。应该入睡会好一点。
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2023-01-13 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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