您好，偶尔一次月经推迟3到7天左右是属于正常的，如果出现了严重的月经推迟，建议您去医院做彩超和激素六项检查看看是否是内分泌激素紊乱导致的，根据检查结果，准确判断，选择合适的调理方法。你好，平时要注意少吃生冷辛辣刺激性的食物，不要过度劳累和熬夜，多吃些高蛋白高营养的食物，增强体质。
39问医生
我最近拉肚子严重，而且例假推迟十多天了
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2018-09-28
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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