运动完左腿膝盖疼痛多考虑是乳酸堆积引起的，也可能与软组织损伤、膝关节炎等原因有关，建议患者及时到正规医院进行相关检查，根据引起的病因对症治疗。
1、乳酸堆积
长时间剧烈运动，可能会导致肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状。患者可以通过局部按摩的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善，也可以通过局部热敷的方式能够缓解疼痛。
2、软组织损伤
如果运动过于剧烈，可能会使局部软组织受到损伤，从而出现局部红肿、疼痛等症状。患者可以在医生的指导下服用布洛芬缓释胶囊、塞来昔布胶囊等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的作用，另外还要注意多休息，避免过度劳累。
3、膝关节炎
随着年龄的增大，关节软骨会发生退行性病变，如果运动过于剧烈，可能会导致关节软骨损伤，从而出现关节疼痛、肿胀等症状。患者可以遵医嘱服用硫酸氨基葡萄糖胶囊、硫酸软骨素片等药物进行治疗，能够起到营养软骨的作用，也可以通过局部推拿、按摩的方式缓解疼痛。
除此之外，也不排除是半月板损伤、滑膜炎造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时到正规医院的骨科就诊，以免延误病情给身体带来严重损伤。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
地址：总院:上海市黄浦区瑞金二路197号;分院:上海市黄浦区徐家汇路573号
三级甲等 综合医院 公立
首都医科大学附属北京儿童医院
地址：北京市西城区南礼士路56号
三级甲等 专科医院 公立
北京协和医院
地址：北京市东城区帅府园一号
三级甲等 综合医院 公立
吲哚美辛巴布膏
用于缓解局部软组织疼痛，如 （1）运动创伤（如扭伤、拉伤、肌腱损伤等）引起的局部软组织疼痛。 （2）慢性软组织劳损（如颈部、肩背、腰腿等）所致的局部酸痛。 （3）骨关节疾病（如颈椎病、类风湿性关节炎、风湿性关节炎、肩周炎等）的局部对症止痛治疗。
氨糖美辛肠溶片
本品为非甾体抗炎药，用于消炎、解热、镇痛的对症治疗，应用时需合用控制病情进展的药物。适用于治疗膝关节和腰椎增生性关节炎、急、慢性风湿、类风湿性关节炎、骨关节炎、肩周炎、强直性脊椎炎、莱特尔综合症、神经痛、偏头痛、痛经、胆绞痛以及感冒引起的发热、头痛等。
余麦口咽合剂
彝医：麦枯息火。中医：滋阴降火。用于阴虚火旺、虚火上炎所致的口疮灼热、疼痛，局部红肿、心烦、口干，小便黄赤，以及复发性口腔溃疡见以上症状者。
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