39问医生

喉炎的食疗

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
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喉炎的食疗需谨慎,虽然适量食用雪梨、银耳、蜂蜜、荸荠、罗汉果等食物可能有一定的缓解症状的作用,但并不能替代医疗治疗。
1.雪梨
雪梨具有润肺清燥、止咳化痰的功效,能够缓解因燥热引起的喉咙疼痛。其含有的苹果酸、柠檬酸等有机酸成分能促进唾液分泌,改善口腔环境。适量食用可减轻喉部不适感,但不建议过量食用,以免引起消化不良。
2.银耳
银耳富含天然植物胶质,能保护呼吸道黏膜,缓解炎症引起的不适症状。对于存在咽喉肿痛、声音嘶哑等症状者,适当吃银耳有助于病情恢复。
3.蜂蜜
蜂蜜具有一定的抑菌作用,可以减少细菌对咽喉部位的刺激和损伤,从而达到辅助治疗的目的。此外还可以为机体补充能量,提高身体免疫力,有利于疾病的恢复。
4.荸荠
荸荠性寒,归肺经,有清热解毒的作用,适用于缓解由上火引起的咽干、咽痒等症状。但是脾胃虚寒泄泻者不宜多食。
5.罗汉果
罗汉果味甘性凉,入肺、脾两经,具有清热润肺、生津止渴之功效,适用于肺热咳嗽、百日咳及暑热伤津之咽喉赤肿疼痛、失音声哑者。但本品大寒,故寒痰冷嗽及中寒便溏者忌服。
患者平时应避免辛辣、刺激性食物,如辣椒、生姜等,以减少对喉部的刺激。同时注意休息,保证充足的睡眠时间,有利于疾病康复。
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2024-03-20 浏览100
本内容不能代替面诊,如有不适请尽快就医
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