正常吃饭瘦了10斤，多考虑是正常现象，也可能是糖尿病、甲状腺功能亢进症等疾病导致的，建议患者根据引起的原因进行针对性治疗。
1、正常现象
如果吃饭时吃了很多富含优质蛋白的食物，比如鸡蛋、牛奶等，可能会导致热量摄入过多，从而出现体重减轻的现象。这属于正常的生理现象，不需要过分担心，也不需要特殊治疗。
2、糖尿病
如果经常吃含糖量比较高的食物，可能会导致体内的血糖发生波动，甚至会使体内的血糖数值持续上升，从而诱发糖尿病。患者会出现多饮、多尿等现象，甚至还会伴有体重减轻的症状。患者可以遵医嘱使用降糖的药物进行治疗，比如消渴丸、盐酸二甲双胍缓释片等。
3、甲状腺功能亢进症
体内的甲状腺素分泌过多所造成的，随着病情的不断发展，可能会使患者出现易激动、肢体抖动、食欲亢进等情况，甚至还会伴有体重减轻的现象。患者可以遵医嘱使用丙硫氧嘧啶片、甲巯咪唑片等药物治疗。必要时，也可以进行甲状腺切除术治疗。
除此之外，也可能是胃癌、肠癌等疾病造成的，建议患者及时去医院的内分泌科进行检查并治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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