工作压力大睡不着可以吃一些营养神经类药物、镇静催眠类药物以及抗焦虑类药物,需要在医生指导下进行用药。
1、营养神经类药物
如谷维素片、维生素B1片等,能够起到营养神经的作用,改善睡眠质量,从而缓解不适症状。
2、镇静催眠类药物
如安神补脑液、枣仁安神胶囊、甜梦胶囊等,此类药物可以起到安神助眠的作用,能够缓解精神压力大引起的失眠症状,也可以用来改善神经衰弱症引起的不适现象。
3、抗焦虑类药物
如盐酸帕罗西汀片、盐酸舍曲林片、盐酸丁螺环酮片等,该类药物可以起到抗焦虑的作用,能够改善精神压力大引起的心慌、胸闷等症状,也可以用来改善睡眠质量。
除此之外,也可以在医生指导下使用抗抑郁类药物进行治疗,比如盐酸氟西汀胶囊、盐酸度洛西汀肠溶胶囊等。用药期间要注意合理饮食,避免吃辛辣刺激、寒凉的食物,以免影响药物吸收。