18岁一年没长高了，是否还会继续长高取决于个体差异和生长潜力。
身高增长与遗传、营养、运动等因素有关。18岁处于青春期后期，骨骼发育基本完成，身高增长潜力相对较小，但仍有部分人可能有生长空间。如果18岁后仍没有明显的身高增长，可能是因为个体的生长潜力已经耗尽。此时，身高增长的可能性较小，但仍需注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，以促进身体健康。
建议定期进行身高测量，并咨询专业医生或营养师，了解自己的生长潜力和如何改善身体状况。同时，避免过度焦虑身高问题，保持积极的心态和健康的生活方式是最重要的。
身高增长与遗传、营养、运动等因素有关。18岁处于青春期后期，骨骼发育基本完成，身高增长潜力相对较小，但仍有部分人可能有生长空间。如果18岁后仍没有明显的身高增长，可能是因为个体的生长潜力已经耗尽。此时，身高增长的可能性较小，但仍需注意保持良好的生活习惯，如均衡饮食、适量运动等，以促进身体健康。
建议定期进行身高测量，并咨询专业医生或营养师，了解自己的生长潜力和如何改善身体状况。同时，避免过度焦虑身高问题，保持积极的心态和健康的生活方式是最重要的。
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