每天无精打采对什么都不感兴趣，多考虑是压力过大引起的，也可能与抑郁症、缺铁性贫血等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、压力过大
由于工作压力大，可能会导致植物神经功能紊乱，从而出现乏力、疲倦等症状。因此要合理调整作息习惯，保证足够的睡眠，避免长期熬夜，也可以通过户外散步的方式，呼吸新鲜空气，能够有效得到缓解。
2、抑郁症
由于受到应激事件刺激，可能会导致抑郁症，从而出现情绪低落、睡眠障碍等症状。患者可以在医生的指导下服用盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛片等药物改善病情，另外还要保持良好的心情，可以通过心理疏导的方式进行改善。
3、缺铁性贫血
由于铁摄入不足或铁丢失过多，可能会导致体内铁含量减少，从而出现头晕、身体乏力、面色苍白等症状。患者可以遵医嘱服用硫酸亚铁片、葡萄糖酸亚铁糖浆等药物进行治疗，能够有效缓解病情。另外还要合理调整饮食习惯，适当吃富含铁的食物，比如菠菜、猪肝等。
除此之外，也不排除是抑郁症、焦虑症等原因造成的，如果症状没有得到好转，甚至出现加重的情况，建议患者及时就医，以免延误病情。
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