髌骨骨折术后一个月小腿抬不起来，可能是疼痛不敢伸直、粘连严重、肌肉萎缩等原因引起的，需根据具体原因进行处理。
1、疼痛不敢伸直
髌骨骨折术后，患者会因长时间制动，小腿部位的肌肉可能会出现粘连，导致无法正常伸直。患者可以对小腿部位进行适当的按摩，能够促进血液循环，缓解不适症状。同时，患者还需保持适当的运动，避免长时间卧床休息。
2、粘连严重
如果患者髌骨骨折术后，小腿部位的粘连情况比较严重，也可能会出现无法伸直的情况。患者可以在医生的指导下，通过关节镜下松解术进行治疗，术后还需进行功能锻炼，能够促进恢复。
3、肌肉萎缩
如果患者在术后没有进行适当的功能锻炼，可能会因长时间不动，导致小腿部位的肌肉出现萎缩的情况，进而出现无法抬起的现象。建议患者可以通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗。同时，患者还可以通过电疗、磁疗等方式进行改善。
除此之外，也可能是关节僵硬、肌肉粘连、创伤性关节炎等原因引起的，建议患者及时就医，查明具体病因后进行对症治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
愈伤灵胶囊
仙灵骨葆胶囊
吲哚美辛巴布膏
