39问医生

髌骨骨折术后一个月了，膝盖骨任感觉疼痛，

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髌骨骨折术后一个月膝盖仍有疼痛属于常见现象，多数与软组织修复、肌肉力量不足或康复训练强度有关，但具体恢复进度存在个体差异。术后早期关节囊和周围软组织尚在愈合，活动时牵拉可能引发疼痛；股四头肌萎缩也会增加髌骨负担。建议在康复师指导下循序渐进练习，避免长时间负重或过度屈膝，可配合冷敷缓解不适。若疼痛持续加重或伴明显肿胀发热，需及时复诊排除异常情况。保持耐心，恢复通常需要数月时间。