肚子一般指腹部，腹部不胀不疼不大便多考虑是饮食不当引起的，也可能是消化不良、便秘等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、饮食不当
若是吃了比较多的乳制品、蛋类等蛋白质较高的食物，可能会导致胃肠道蠕动减慢，出现排便困难的现象。患者可以通过腹部顺时针按摩的方式进行改善，也可以适当走动，促进胃肠道蠕动。
2、消化不良
若是暴饮暴食，可能会加重胃肠负担，使胃肠功能紊乱，影响食物的消化与吸收，便会出现腹胀、食欲减退等情况。患者可遵医嘱口服健胃消食片、乳酸菌素片等药物进行改善，还要保持良好的三餐规律，避免暴饮暴食。
3、便秘
若是长期不良的饮食习惯，容易造成大便干结，会出现排便次数减少、排便困难等情况。患者可遵医嘱使用开塞露、乳果糖口服溶液等药物进行改善，同时要改变不良的生活习惯，多吃新鲜的水果和蔬菜。
除此之外，也可能是肠梗阻、肠道菌群失调、肠易激综合征等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
贵州省第二人民医院
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