通常情况下，代糖是糖尿病人可以吃的糖。但要注意适量食用，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。
糖尿病是一种以慢性高血糖为特征的代谢性疾病，主要是由于胰岛素分泌或作用缺陷所引起的，可能与遗传因素或者饮食因素有关，患者可能会出现多饮、多尿、多食或者体重减轻等症状。而代糖是一种可以替代糖的甜味剂，能够增加食品甜味，常见的代糖包括阿斯巴甜、甜菊糖、木糖醇等。因此，糖尿病人是可以吃代糖的。但要注意适量食用，如果一次性食用过多，可能会导致体内的血糖出现升高的情况，从而导致病情加重。
建议糖尿病人在日常生活中要注意合理饮食，避免吃含糖量高的食物，如奶油蛋糕、糖果等，以免导致血糖升高，不利于病情的控制。另外，患者还可以适当进行运动，如打羽毛球、慢跑等，能够增强自身的抵抗力，有利于病情的恢复。如果患者出现不适症状，建议及时前往医院就诊治疗。
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