晚上睡觉醒好几次，可能是环境因素、心肾不交、心脾两虚等原因导致的。
1、环境因素
如果睡觉时室内温度过高或过低，可能会影响睡眠质量，从而出现睡眠不稳、频繁醒来等症状。建议保持室内温度适宜，避免温度过高或过低。
2、心肾不交
心肾不交是指心火亢盛、肾阴亏虚，可能会出现失眠、心烦、眩晕等症状。建议遵医嘱口服天王补心丹、朱砂安神丸等药物治疗。
3、心脾两虚
心脾两虚是指心血不足和脾气虚弱并存，可能会出现失眠、健忘、神疲乏力等症状。建议遵医嘱口服柏子养心丸、人参归脾丸等药物治疗。
除此之外，还可能是心胆气虚、心阳不振等原因导致的，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
北京协和医院
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