快走运动后头晕可能是运动过度、脑供血不足、低血糖等原因引起的,需要根据不同病因选择针对性的治疗。
1、运动过度
如果快走时运动量过大,会导致身体的血液大量流向四肢,导致脑部出现暂时性的缺血和缺氧,从而出现头晕、乏力等症状。患者需要注意休息,通过适当的休息后,症状一般可以缓解,不需要特殊治疗。
2、脑供血不足
脑供血不足是指人脑某一局部的血液供应不足而引起脑功能的障碍,快走时会导致血液大量流向四肢,导致脑部的血液供应不足,从而引起头晕、头痛等症状。患者可以在医生的指导下服用阿司匹林肠溶片、尼莫地平片等药物进行治疗,具有扩张血管、改善脑血液循环等作用。必要时,也可以在医生的指导下选择颈动脉内膜剥脱术、颈动脉血管成形术等手术方式进行治疗。
3、低血糖
如果长时间没有进食,快走时会导致身体消耗大量的糖分,如果没有及时补充糖分,可能会引起低血糖,从而出现头晕、心慌等症状。患者可以适量进食含糖的食物,比如糖果、饼干等,可以缓解低血糖的症状,也可以遵医嘱使用葡萄糖注射液等药物进行治疗。
除此之外,快走运动后头晕也可能是高血压、脑梗死等原因引起的,患者需要及时到医院就诊,明确病因后配合医生进行对应的治疗。