您好！理解您的心理！从您叙述的情况看，您是过于在意别人对您的看法，因而您在与别人交流的时候就会紧张。比如说您没有必要去练习的挺好的，这其实也是一种在别人面前的自卑，您应该认为自己行不练习也行的内心这了这种思想慢慢就会好的。。
39问医生
我在人多或领导面前说话容易紧张，有时别
邬金亮
心理科
二级心理咨询师
温馨心理工作室
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66
2016-04-12
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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