腰酸腰背寒凉，多考虑是长期劳损造成的，也可能与腰椎间盘突出症、腰椎管狭窄等原因有关，建议患者及时就医，根据引起的病因对症治疗。
1、长期劳损
由于患者长期从事重体力劳动，可能会导致腰部肌肉处于紧张状态，从而出现酸胀、疼痛等症状，如果不及时治疗，随着病情的发展，也可能会导致局部出现炎症，进而出现上述症状。因此要注意多休息，也可以通过局部热敷的方式能够促进血液循环，有利于症状的改善。
2、腰椎间盘突出症
随着年龄的增大，腰椎可能会出现退行性病变，如果患者长期弯腰重体力劳动，可能会导致局部软组织损伤，从而出现腰痛、下肢麻木等症状。患者可以遵医嘱服用塞来昔布胶囊、双氯芬酸钠缓释片等药物进行治疗，能够起到缓解疼痛的目的，也可以积极配合医生通过牵引治疗来改善病情。
3、腰椎管狭窄
由于腰椎退行性病变，可能会导致椎管容积变小，使神经受到压迫，进而出现腰背疼痛、下肢麻木等症状，随着病情的发展，也可能会出现大小便障碍等情况。建议患者及时到正规医院，通过针灸、推拿等方式进行辅助治疗，也可以积极配合医生通过腰椎减压手术进行处理。
除此之外，也不排除是腰椎骨质增生、骨折等原因造成的，如果症状比较严重，建议患者及时到正规医院的骨科就医，积极配合医生治疗，以免延误病情。
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