每天睡着就做梦可能与生理因素有关,也可能是神经衰弱、抑郁症等病理因素引起的,需根据不同病因针对性治疗。
1、生理因素
如果患者平时压力过大,精神过度紧张,容易导致失眠,睡眠质量下降,可能会出现多梦的情况。平时应注意缓解压力,适当运动,睡前喝杯热牛奶或用热水泡脚都有助于改善睡眠质量。
2、神经衰弱
神经衰弱是由于长期处于紧张和压力下,出现精神易兴奋和脑力易疲乏现象。如果患者平时过度疲劳或者是情绪不佳,容易导致神经衰弱,进而出现睡眠障碍,表现为多梦、易惊醒等。患者可遵医嘱口服盐酸舍曲林片、盐酸文拉法辛缓释胶囊等药物治疗,同时还可配合心理治疗,有助于改善症状。
3、抑郁症
抑郁症是指由于遗传、心理、社会因素等原因导致的,以显著和持续的情绪低落为主要表现的一组疾病。抑郁症患者会出现睡眠障碍,主要表现为多梦、早醒、入睡困难等。患者可遵医嘱口服盐酸氯丙嗪片、艾司唑仑片等药物治疗,同时还可配合心理治疗,有助于改善症状。
除以上常见因素外,还可能是脑梗死、脑出血等原因引起的,应及时到医院完善相关检查,明确原因,再进行针对性的治疗。