39问医生

缬草

李红冬 综合内科 副主任医师
深圳市宝安人民医院 三级甲等
咨询
缬草可能引起失眠或睡眠质量下降。
缬草具有镇静催眠的作用，其有效成分可以与中枢神经系统中的受体结合，导致神经递质5-羟色胺等的平衡失调，进而引起睡眠障碍。
如果患者存在焦虑、抑郁等问题，使用缬草可能会加剧这些症状。因为缬草虽然有镇静催眠的效果，但同时也会增强脑内去甲肾上腺素的活性，提高情绪兴奋性。
在使用缬草时需注意剂量控制以及个体差异，避免长期大量使用以减少潜在的风险。建议在专业医师指导下使用，并密切观察自身反应。
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2024-02-27 浏览100次
本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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