长期服用缬草可能引起中枢神经系统抑制，产生耐药性并影响正常生活。
缬草具有镇静催眠的作用，能缓解压力及焦虑，并促进睡眠。但长期使用会导致机体对该药物产生依赖性，从而降低其治疗效果，因此不建议长时间连续服用。若需要持续用药，则应在医师指导下进行调整剂量或更换其他药物。
长期服用缬草还可能出现头痛、恶心呕吐等不良反应，且这些症状会随着服药时间延长而加重。
在服用缬草期间应定期监测身体状况，尤其是注意观察是否有异常精神状态改变或其他不适。此外，患者还要遵医嘱用药，不可私自盲目用药，以免出现严重后果。
缬草具有镇静催眠的作用，能缓解压力及焦虑，并促进睡眠。但长期使用会导致机体对该药物产生依赖性，从而降低其治疗效果，因此不建议长时间连续服用。若需要持续用药，则应在医师指导下进行调整剂量或更换其他药物。
长期服用缬草还可能出现头痛、恶心呕吐等不良反应，且这些症状会随着服药时间延长而加重。
在服用缬草期间应定期监测身体状况，尤其是注意观察是否有异常精神状态改变或其他不适。此外，患者还要遵医嘱用药，不可私自盲目用药，以免出现严重后果。
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