Copyright © 2000- 39.net
陈医生，我就是寒心体质，现在是经常性便
发病时间：
一年以上
牛建海
主任医师
三甲
保定市第一中医院
消化内科
你好，根据您描述的这种情况，便秘主要和饮食结构及生活习惯等因素有关系，建议您注意多喝水，可以喝一些蜂蜜水，注意多吃一些大白菜，萝卜，芹菜等纤维素含量高的食物，多吃粗粮，注意多活动。另外体寒的话，也可以找中医检查服用中药调理。
2019-03-14 15:19 举报
田亚坤
主治医师
三甲
首都医科大学附属北京佑安医院
内科_消化内科
建议平时注意保暖，不要受凉，可以适当多吃水果蔬菜，忌食辛辣刺激性食物，适当运动，或者揉揉肚子
2016-04-18 17:33 举报