脚崴3个月，脚踝僵硬了可以通过一般治疗、物理治疗、药物治疗等方式进行处理，多考虑是损伤比较严重引起的，也不排除是治疗不当、肌肉萎缩等原因造成的。
1、损伤比较严重
如果脚崴伤比较严重，会使局部的软组织受损，在一定程度上也会影响正常的活动，甚至还会出现局部肿胀的情况。建议患者通过冰袋冰敷的方式进行处理，等到24小时以后再进行热敷缓解，从而促进局部的血液循环。
2、治疗不当
如果在治疗期间，患者未遵医嘱按时用药或者是经常卧床休息，可能会影响到疾病的好转，甚至会使局部的肌肉发生萎缩，从而出现活动受限等情况。建议患者通过多卧床休息的方式进行改善，也可以通过按摩的方式进行处理。
3、肌肉萎缩
如果在疾病初期，未得到及时有效的治疗，可能会使局部的肌肉发生萎缩，从而出现力量减弱的情况，甚至会伴有行走不便等症状。建议患者进行康复训练，也可以通过中医针灸的方式进行处理。
除以上比较常见的原因以外，还有其他的原因，比如骨折、关节炎等，需要积极配合医生进行治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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