一、在某些罕见的病例中,缺乏维生素B6和维生素D促使癫痫发作。而维生素B6存在于肉、全谷类和豆类中;维生素D则存在于多油鱼和一些动物制品,尤其是乳酪和添加营养素的牛奶。因此,癫痫病患者在医生的指导下,才可服用维生素补充剂。二、一些矿物质可以帮助病人预防惊厥,比如镁,大量存在于全麦面粉、小米、无花果、肉、鱼、坚果和豆类中;锌,存在于肉、家畜内脏、麦芽、坚果、蟹、牡蛎和小扁豆中;钙,主要存在于牛奶和乳制品中。三、先天性的癫痫病,可能与母亲妊娠时饮食中缺乏锰有关,所以要多吃含锰丰富的米饭、全麦面包、麦芽、荞麦、利马豆、坚果、麦仙翁、沙丁鱼、黑莓、无花果和凤梨。