爬完山头疼多考虑是运动量过大引起的，也可能是高血压、颈椎病等原因导致的，建议患者根据引起的原因对症治疗。
1、运动量过大
若是进行爬山这一运动量过大的运动，可能会使体内血液循环加快，刺激大脑血管，从而会使患者出现头晕、头痛等症状。患者可以注意多加休息，通过深呼吸的方式进行缓解，还可以通过按摩的方式进行改善。
2、高血压
如果长期不良的饮食习惯，经常吃高盐、高脂的食物，可能会造成血管壁压力增加诱发高血压，大部分患者会出现头晕、头痛、疲劳、心律失常等症状。患者可遵医嘱口服硝苯地平缓释片、富马酸比索洛尔片等药物进行改善，同时要注意合理膳食，避免吃高盐、高脂的食物。
3、颈椎病
如果长期伏案工作，可能会使颈椎部位受到损伤，会出现颈肩部僵硬、疼痛等症状，随着病情发展，会压迫局部神经出现四肢麻木、头晕、头痛等情况。患者可遵医嘱口服甲钴胺胶囊、谷维素片等药物进行改善，也可以通过牵引治疗的方式进行治疗。
除此之外，也可能是脑供血不足、脑梗死等疾病导致的，建议及时就医治疗，以免延误病情。
上海交通大学医学院附属瑞金医院
首都医科大学附属北京儿童医院
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