39问医生

晚上七点多喝完红糖姜水。头晕。好难受。

窦晨辉 中医科 副主任医师
郑州人民医院 三级甲等
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你好,根据你的描述,这个不要紧的,建议多喝点水,适当的运动下,慢慢就好了。红糖生姜水性温热,若正常人多饮便会引起火邪。内热之人切忌服用。内寒之人可服,不过最佳时间不是晚上。因生姜红糖水具有健脾升阳温胃的作用,所以最好是应在上午9:00服用,此时脾经最旺,属阳,此时服用能更好地健脾升阳暖胃,能事半功倍。而晚上的生姜胜砒霜,所以尽量的放在白天或者早上去喝。
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2023-03-09 浏览100
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