十六岁少年白头发可以通过调整作息、合理饮食、服用药物等方式进行治疗。
1、调整作息
如果少年出现白头发的情况，可能与作息不规律有关，建议患者规律作息，避免熬夜，保证充足的睡眠时间，有利于改善白头发的情况。
2、合理饮食
白头发的出现与营养缺乏也有一定的关系，建议患者合理饮食，可以适量进食黑芝麻、桑葚等食物，也可以适量进食鸡蛋、牛肉等富含蛋白质的食物，有利于补充身体所需营养，对于改善白头发有一定的帮助。
3、服用药物
如果少年是由于白癜风引起的白头发，患者可以在医生指导下服用白癜风丸、白灵片等药物进行治疗，有利于改善白头发的情况。
除此之外，还可以通过针灸、推拿、物理治疗等方式进行治疗，如果患者症状没有得到改善，建议及时就医治疗。
首都医科大学附属北京儿童医院
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