失眠不一定需要立即服用安眠药。建议先调整生活习惯，如保持规律作息，改善睡眠环境，避免晚上摄入咖啡因和酒精。如果这些方法无效，应咨询医生，了解可能的原因并考虑非药物治疗选项。用药需谨慎，遵医嘱，防止依赖。
39问医生
失眠需服安眠药吗
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2025-02-27
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本内容不能代替面诊，如有不适请尽快就医
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